7) ΕΙΜΑΣΤΕ Η ΧΩΡΑ ΜΕ ΤΟ ΥΨΗΛΟΤΕΡΟ ΠΟΣΟΣΤΟ ΠΑΧΥΣΑΡΚΩΝ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ. ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ, ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΩΔΟΥΣ ΔΙΑΒΗΤΗ, ΤΩΝ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΩΝ ΝΟΣΗΜΑΤΩΝ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΕΡΤΑΣΗ, ΕΓΓΕΦΑΛΙΚΑ ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ, ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΚΛΠ. ΕΠΙΣΗΣ, ΠΟΛΛΩΝ ΜΟΡΦΩΝ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΟΤΕΡΑ, ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΩΝ ΠΟΥ ΣΧΕΤΙΖΟΝΤΑΙ ΜΕ ΤΗΝ "ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ".. ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΕΙΝΑΙ Η ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΓΕΥΜΑΤΩΝ ΑΠΟ ΤΑ ΤΑΧΥΦΑΓΕΙΑ ΜΕ ΑΠΛΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΑ ΓΕΥΜΑΤΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ. ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΛΟΙΠΟΝ ΚΑΙ ΜΑΖΙ ΤΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ...
