Ο ΤΡΙΤΟΣ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΟΣ ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΣΑΚΧΑΡΟΥ ΚΑΙ ΤΩΝ ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΑΙΜΙΩΝ- ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΑΙΜΙΩΝ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΞΑΛΕΙΨΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ, ΕΙΝΑΙ ΒΕΒΑΙΑ Η ΑΣΚΗΣΗ. ΚΑΙ ΑΝ ΔΕΝ ΕΧΟΥΜΕ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ, ΤΟΤΕ, ΜΙΣΗ ΩΡΑ ΖΩΗΡΟ ΒΑΔΙΣΜΑ, ΤΕΣΣΕΡΙΣ ΜΕ ΠΕΝΤΕ ΦΟΡΕΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ, ΑΡΚΕΙ ΟΠΩΣ ΑΛΛΩΣΤΕ ΜΑΣ ΛΕΕΙ ΚΑΙ Ο ΑΓΑΠΗΤΟΣ ΜΑΣ ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ ΤΗΣ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΙΑΣ, Ο ΠΑΥΛΟΣ ΤΟΥΤΟΥΖΑΣ.
